脚背上出现疙瘩，揉后变小又变大，可能是腱鞘囊肿、静脉曲张、局部炎症、脂肪瘤、纤维瘤等原因导致。 1.腱鞘囊肿：是关节附近的一种囊性肿块，多因关节过度活动、慢性损伤等引起。肿物较硬，有弹性，可通过按压、穿刺抽液、手术等方式治疗。 2.静脉曲张：由于静脉回流不畅，血液淤积在静脉内。表现为局部青筋凸起，可伴有酸胀感。治疗方法有穿弹力袜、注射硬化剂、手术等。 3.局部炎症：如腱鞘炎，炎症刺激可导致局部组织肿胀。需注意休息，应用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，严重时可能需手术。 4.脂肪瘤：常见的良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成。一般无明显症状，较大或有症状时可手术切除。 5.纤维瘤：由纤维结缔组织组成，生长缓慢。通常无症状，必要时手术治疗。 总之，脚背上出现这种疙瘩，原因多样。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确诊断后采取相应的治疗措施。

你好，看了你的情况，考虑是囊肿的，属于良性的病变的建议可以选择手术摘除治疗的，祝你早日康复，