晨起右边脖子酸痛并出现硬块，可能是落枕、颈部肌肉劳损、淋巴结肿大、颈部脂肪瘤、颈椎病变等原因引起。 1. 落枕：睡眠姿势不当或枕头不合适，导致颈部肌肉痉挛，引起酸痛和活动受限。可通过热敷、按摩缓解。 2. 颈部肌肉劳损：长期低头或颈部姿势不良，使颈部肌肉疲劳。需注意休息，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部伸展运动。 3. 淋巴结肿大：多由感染引起，如咽喉炎、牙龈炎等。可伴有发热等症状。应治疗原发感染，使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等。 4. 颈部脂肪瘤：一般为良性肿瘤，生长缓慢。若影响生活或美观，可手术切除。 5. 颈椎病变：如颈椎间盘突出等，压迫神经和血管。需进行颈椎影像学检查，明确诊断，治疗方法包括牵引、理疗等。 总之，出现这种情况应引起重视，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

没吃药,什么都没做,现在好了!~

你好,这个要考虑是急性感染引起的,建议先做抗炎治疗