右腰酸疼双膝发凉可能由多种原因引起，如肾阳虚、腰椎间盘突出、关节炎、血液循环不良、受寒等。 1.肾阳虚：中医认为，肾阳不足可导致腰膝酸软、怕冷等症状。可通过中药调理，如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能引起腰部及下肢的疼痛、发凉。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊）等。 3.关节炎：膝关节的关节炎会出现发凉、疼痛。可服用氨基葡萄糖、塞来昔布、布洛芬等药物，严重时可能需要手术。 4.血液循环不良：长期久坐、缺乏运动等可能导致血液循环变差。应增加活动，必要时使用改善循环的药物，如丹参片等。 5.受寒：寒冷刺激会使局部血管收缩，肌肉紧张。注意保暖，适当热敷可缓解。 出现右腰酸疼双膝发凉的症状，应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意保暖，适当锻炼，增强体质。

你好.你这种情况一般与肾虚造成的,可以选用中成药六味地黄丸来调理,多食一些具有补肾作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

根据您的症状描述怀疑多半是中医讲的肾阳虚的表现。建议中医中药调理，辨证服用温补肾阳的中药配合温灸疗法综合治疗。平时注意保暖，不要过度劳累。

你好这位朋友，这种情况建议你中医辨证治疗，考虑肾阳虚这种情况建议你去医院中医科看看，最好汤药治疗，建议金匮肾气丸治疗，祝您健康