身高的增长受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。对于您的情况，能否长到 180 厘米不能简单定论。 1. 遗传：父母的身高对子女身高有一定影响，但并非绝对。遗传因素约占 70%左右，您父母的身高不算很高，但您目前的身高已超过预期，仍有一定的增长空间。 2. 营养：均衡充足的营养是身高增长的重要保障。要摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜水果等。 3. 运动：适当的运动可以刺激骨骼生长。像篮球、跳绳、游泳等有氧运动有助于长高。 4. 睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，保证每天 8 小时以上的充足睡眠，有利于身高增长。 5. 疾病：某些疾病可能影响身高发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。若存在相关疾病，需及时治疗。 综合来看，您仍处于生长发育期，有继续长高的可能。但要达到 180 厘米，需要注意保持良好的生活习惯，定期监测身高，必要时可咨询医生进行评估。

你好，你已经22岁了，已经到了长高的年龄了，但是你想要去医院检查也是可以的，俗话说23猛一窜的。你也可以去医院的，检查骨骼只是以啊把你的检查，一般只是200吧。祝你梦想成真。

你这个年龄正是涨身体的时候在饮食上注意不要挑食在每年的春天秋天多吃些钙铁锌类食物

这个情况应该是不大可能的，一般按照提问者的情况，母亲比较矮，孩子不大可能长到180厘米的，

检查骨骼一般需要拍一下X线片。看一下骨骺线的情况的话，一般只要68块钱，看一下有没有完全闭合。