22 岁女性胳膊撞伤后出现大片乌青块，可能是由于皮下小血管破裂、血液渗出、凝血功能异常、血小板减少、局部组织损伤等原因导致。 1.皮下小血管破裂：撞伤时外力作用使皮下小血管破裂，血液渗出到周围组织形成乌青块。一般可在受伤 24 小时内冷敷，24 小时后热敷促进吸收。 2.血液渗出：血管受损后血液从血管内渗出到组织间隙，导致乌青。可适当抬高患肢，促进血液回流。 3.凝血功能异常：如本身存在凝血因子缺乏或功能障碍，受伤后易出现大片乌青。需就医检查凝血功能，必要时进行治疗。 4.血小板减少：血小板数量不足或功能异常，影响止血和凝血，也会导致乌青块不易消散。应检查血常规，明确血小板情况。 5.局部组织损伤：严重的撞伤造成局部组织损伤，加重出血和乌青。可外用一些活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂、红花油等，但要注意皮肤有无破损。 总之，胳膊撞伤出现大片乌青块，如果长时间不消退或伴有其他不适，如疼痛加剧、肿胀明显、活动受限等，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

首先建议你可以是试试红花油，这个是比较好的活血的药物，其次建议你注意冰敷帮助缓解消肿

如果距受伤时的时间超过24小时，瘀青处无皮外伤可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。

您好，淤青是伤后皮下的毛细血管破损引起，消除是组织把处的渗血渗液机化吸收。在早期（2-3）天需要做冷敷。后期可以做做热敷或者是红外线照射，这样会恢复快些。

你好，淤血吸收时间很长现在可以吃一些活血的药物，比如三七伤，外用正红花油，还可以热敷，会有帮助