女性的月经周期和经期受多种因素影响，包括内分泌调节、生活习惯、情绪状态、疾病因素以及年龄变化等。 1.内分泌调节：体内的激素水平如雌激素、孕激素等的平衡对月经周期起着关键作用。若激素分泌失衡，可能导致月经周期和经期的改变。 2.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律或过度节食等，都可能影响月经的正常规律。 3.情绪状态：精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，会通过神经内分泌系统影响月经。 4.疾病因素：像多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病，可能引起月经异常。 5.年龄变化：青春期和更年期时，由于生殖系统尚未完全成熟或逐渐衰退，月经周期和经期也可能不太稳定。 总之，每月月经周期在 22 至 25 天，经期 5 至 7 天，可能是正常的生理现象，也可能是某些潜在问题的表现。如果对自身月经情况存在疑虑，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因。

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一般是每个月一次，从青春期开始，其次就是一般到五十岁左右开始绝经。

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