手脚温度异常且皮肤易红可能与多种因素有关，如体质差异、内分泌失调、皮肤敏感、神经功能紊乱、血液循环问题等。 1.体质差异：有些人天生属于阳虚或阴虚体质，阳虚者冬天易手脚冰凉，阴虚者夏天易手脚发热。可通过中医调理，如服用金匮肾气丸、右归丸改善阳虚，服用六味地黄丸、左归丸改善阴虚。 2.内分泌失调：如甲状腺功能异常，可能影响机体代谢和体温调节。需检查甲状腺功能，确诊后根据情况使用左甲状腺素钠片、丙硫氧嘧啶片等药物。 3.皮肤敏感：皮肤屏障功能较弱，对外界刺激敏感。应注意皮肤保湿，避免刺激，必要时使用炉甘石洗剂缓解症状。 4.神经功能紊乱：长期精神紧张、压力大可能导致。要调整心态，保证充足睡眠，严重时可在医生指导下服用谷维素片、维生素 B1 片等。 5.血液循环问题：血管收缩或扩张异常。可适当运动，促进血液循环，如症状严重，需就医进一步检查和治疗。 总之，出现手脚温度异常和皮肤易红的情况，需要综合考虑多种因素。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

健康指导：建议控制饮食增加运动进行调节，最为安全合理，以促进机体修复。同时建议饮食清淡有营养，在补充营养的同时，品种多元化，多吃蔬菜水果，鱼类等及适当增加钙质，满足机体需要。 忌暴饮暴食；避免食用煎炸食品；少吃煎炸等食物；尽量少吃辛辣食物；

可能是肾虚的，肾虚分为阴虚和阳虚两种，主要是肾脏精气阴阳不足引起的，阳虚一般有腰酸畏寒水肿四肢发冷以寒为准的症状，阴虚就有燥热盗汗虚汗以热为准的症状，这个一般治疗采用中药和饮食治疗会比较好，饮食可以吃猪腰，黄精枸杞牛尾汤，药物可以使用六味地黄丸，左归丸，右归丸，金贵肾气丸等药物，中药的处方也是比较多的，建议咨询中医获取比较好。

健康指导：您好，这种情况考虑气血两虚，夏天阳气行于外而因血不足以配阴故阳胜发热，冬天气收于是表失阳气温暖故冬日发冷，建议平时不要吃辛辣食品，加强身体锻炼增强身体抵抗力，也可吃知柏地黄丸进行调理。

你好，你的情况还是个人体质问题，皮肤也容易过敏，我的建议是多泡泡脚，避免熬夜劳累，避免纵欲过度，好好休息，皮肤一抓过敏可以吃点氯雷他定片你好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，多吃蔬菜水果，比如梨，苹果，不要喝酒抽烟，多泡泡脚，容易出汗和你个人体质有关系，不用太担心，希望你能满意