你不妨按我说的方法试着做一下：先通过亲吻,抚摸做足性前嬉,使阴道充分湿润.女性采用仰卧式将两腿分开,男性采用侧卧式并与女性保持一定的夹角（自己调整舒适角度）,将女性的一条腿放置于男性的两腿之间,另一条腿扬起搭在男性外侧的腿上,此时男性将阴茎插入阴道,调整好姿势,男性可以用手抚摸女性外阴部和大腿内侧,然后用手沾一些阴道分泌液,开始摩擦女性阴蒂,先划圆,后上下,反复摩擦.而与此同时,阴茎也要同时在阴道内抽动,让女性既有阴蒂刺激,又有阴道刺激,但速度不要过快.当女性刚出现阴蒂高潮时,不要停止手的摩擦,直到她用力推男人的手时再停止摩擦（阴蒂高潮已过）.此时,男性可以起身俯卧在女性身上,开始进行阴道的抽插,等到女人的第2次高潮（呻吟）出现时,再开始全力冲刺,直至射精为止.通过这个方法,可以使女性同时获得两种性高潮的体验.你们不妨试试看,效果非常好.你也可以尝试一下后位性交方式,当采用后入式性交时,应让女性将臀部后翘,将阴道口尽可能地面向男性的阴茎,便于阴茎的插入.必要时先让女性把一条腿抬起,待阴茎插入后再放下,彼此调整好抽动角度,就可以开始进行性交了.后入式性交的好处是：两个人都采取侧躺方式,不会产生支撑或被压的感觉,做爱比较省力.再有就是,后入式性交较容易刺激女性阴道内的G点,使女性更容易达到性高潮,所以女性大多会很喜欢这种性交姿势.当女性出现高潮反应时,男性就可以加快速度抽动了,当快要射精时,男性一只手搂住女性的腹部,一只手按住她的肩膀,以便阴茎更充分地射精,就如同男性在女性上面射精时要紧紧搂抱住她才会感觉射精痛快一样.

只要你继续不断长时间地耕耘,就会使女性达到高潮!

性生活是男女双方之间的事情性生活时要多进行沟通，多爱抚，可以采取女上男下的姿势，这样容易达到高潮

你好朋友,根据你的提问,主要是学习性技巧的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.