声音沙哑、说话吃力且胃口不佳可能由多种原因引起，如用嗓过度、喉部疾病、消化系统问题、上火、心理因素等。 1.用嗓过度：长时间大声说话或唱歌，导致声带疲劳受损。应注意休息，避免过度用嗓，多喝水保持喉部湿润。 2.喉部疾病：如咽喉炎、声带小结等。需就医进行喉镜检查，明确诊断。治疗可能包括使用抗生素（如阿莫西林）、糖皮质激素（如泼尼松）等药物，严重时可能需要手术。 3.消化系统问题：胃炎、消化不良等可能影响食欲。可调整饮食，避免油腻辛辣，服用促进胃肠动力药（如多潘立酮）和助消化药（如健胃消食片）。 4.上火：体内火气旺盛，引发一系列不适。要清淡饮食，多吃蔬菜水果，必要时服用清热降火的中药（如牛黄解毒片）。 5.心理因素：压力大、焦虑等可能影响身体机能。需调整心态，适当运动，必要时寻求心理辅导。 出现声音沙哑、说话吃力和胃口不好的情况，应综合考虑多种因素。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好，嗓子哑考虑是上火或病菌感染引起的声带炎症造成的。建议您可以使用一些抗菌消炎的药物，另外加上一些清热解毒的中成药，如喉症丸或利咽解毒颗粒等，注意休息多喝水，不要吃辛辣或刺激性的食物。