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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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橘子吃多了可能会给身体带来一些不良影响,比如上火、皮肤变黄、肠胃不适、血糖波动、牙齿损伤等。 1.上火:橘子性温,过多食用可能导致口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。 2.皮肤变黄:橘子富含胡萝卜素,过量摄入可能引起皮肤发黄,不过这种情况是暂时的,停止食用后会逐渐恢复。 3.肠胃不适:橘子中的果酸和膳食纤维可能刺激肠胃,引发胃胀、胃痛、腹泻等问题。 4.血糖波动:对于糖尿病患者或血糖控制不稳定的人群,大量吃橘子可能导致血糖升高。 5.牙齿损伤:橘子中的酸性物质会侵蚀牙齿,长期大量食用可能损伤牙釉质。 总之,虽然橘子富含维生素等营养物质,但食用应适量,以免对身体造成不良影响。如果因食用过多橘子出现不适,应及时就医。
2025-01-10 06:44
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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孕妇橘子吃多了不好。橘子含橘黄素,吃多了不好,增加肝脏,肾脏负担。
2015-12-11 05:10
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