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小孩每天适宜的饮水量是多少

感冒

小孩每天适宜的饮水量是多少

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈娟 副主任医师

    云浮市人民医院

    三级甲等

    儿科

    小孩每天的饮水量受年龄、季节、活动量、饮食、环境等因素影响。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.年龄:1岁以下,每公斤体重约110至120毫升;2至3岁,每公斤体重约100毫升;4至6岁,每公斤体重约80毫升;7至12岁,每公斤体重约60至70毫升;13岁以上,每公斤体重约50至60毫升。
    2.季节:夏季炎热,需水量增多;冬季干燥,也应适当增加。
    3.活动量:运动量大,出汗多,要多补充水分。
    4.饮食:食物中水分多,饮水量可适当减少。
    5.环境:干燥环境中,水分流失快,要增加饮水量。
    总之,小孩的饮水量要综合考虑多种因素,保证水分摄入充足,促进身体健康。

    2018-12-20 19:02
  • 回答6

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    一天6-8杯水是最好的,有时候也可以多买点水果给他补充一下维生素

    2015-12-11 18:53
  • 回答5

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    根据你所说的情况,一天喝6杯水是可以的。成人一天最底需水量3000毫升。你的孩子2000即可。这是最低标准,需水的多少因人而异,跟其活动多少,生活环境,体质情况等有关。以自我感觉舒服,身体无缺水表现为度。不知我的回答你是否满意,祝你心情愉快!

    2015-12-11 14:45
  • 回答4

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,一般情况下,人体正常的生理需求量按体重算的话,孩子是4岁,70ml每公斤的,但是也不要过量引起水中毒。每天除了饮食入量外,能保证生理需求量就可以了,希望我的回答对你有所帮助。

    2015-12-11 13:32
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    健康指导:您好。按成人正常的饮水量,每天需要外源性补充1200毫升左右的水。但是,小朋友有的活动量非常大,出汗要远远超过成人,因此,必须要及时地补充水分。一天六杯水的量,是可以了。注意,只要不出现严重的缺水就行。适当补充。

    2015-12-11 05:26
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    健康指导:根据膳食宝塔,人每天应饮水不低于1200毫升,水是膳食的重要组成部分,是一切生命的必需物质,饮水应少量多次,要主动,不要感到口渴时再喝水。饮食上食物多样化,多吃新鲜的蔬菜和水果,不宜吃辛辣刺激性食物,忌吸烟喝酒

    2015-12-11 01:05
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