您好，从你的症状看考虑与肠道感染有关,希望服用胃舒平和复方陈香胃片应该会好转的，注意晚上睡觉的时候保暖注意饮食卫生，防止暴饮暴食，少吃含淀粉类的食物如，土豆，粉丝，饮食调理要做到，禁食生冷，辛辣食品如生的葱姜

出现腹胀这情况可能是胃肠功能失调的原因，一般可考虑吃些胃肠动力药物，可选择援生力维片或西沙必利片的。吃些中成药四消丸也可以的，具体用法和注意事项谨遵医嘱。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合

您好~根据您的描述，出现肠道胀气等，怀疑是肠道蠕动减慢所致。您好~根据您描述的病情，建议使用木香顺气散，临床疗效很好。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康。如有问题，欢迎您再次提问。

您好，您的情况主要消化功能不好，加上夏天天气湿热导致的建议您晚饭后多外出散散步，或者早日出去晨运。建议您吃中成药：参苓白术散来调理脾胃提高消化能力。在饮食方面少吃油腻煎炸食物。