乳腺增生是常见的乳腺良性病变，多因内分泌失调、精神因素、不良生活习惯、饮食因素、遗传因素等引起。患者乳房疼痛加剧且能摸到异物感，需要综合治疗和调理。 1. 内分泌失调：女性体内雌孕激素比例失衡，可能导致乳腺增生。要保持规律作息，避免内分泌紊乱。 2. 精神因素：长期精神紧张、压力大易引发。应学会调节情绪，减轻精神负担。 3. 不良生活习惯：如长期熬夜、缺乏运动等。要养成良好的生活习惯，适度运动，保证充足睡眠。 4. 饮食因素：过多摄入高脂肪、高热量食物。建议调整饮食结构，多吃蔬菜水果。 5. 遗传因素：部分患者有家族遗传倾向。 乳腺增生一般通过改善生活方式、调节情绪、定期复查等可以缓解。如果症状严重，可在医生指导下服用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物。但务必遵医嘱用药。患者应前往正规医院的乳腺外科就诊。

你好，乳腺增生也是女性常见的一种良性疾病，般乳腺增生可以通过药物保守来进行对症治疗的，建议你吃药同时，注意饮食的调理，忌辛辣促进生冷的食物，调理个人的情绪，不可以生气，生气可以加重症状

你好，乳腺增生也是女性常见的一种良性疾病，般乳腺增生可以通过药物保守来进行对症治疗的，建议你吃药同时，注意饮食的调理，忌辛辣促进生冷的食物，调理个人的情绪，不可以生气，生气可以加重症状，祝早日康复