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晚上洗头未干就睡致第二天早上头疼怎么办

头痛

早上起床后头疼,会疼到中午。没多大精神,早上起床也懒。这两天天热,然后晚上睡觉前洗了凉水头,头发没完全干就上床睡觉了。头疼也是就这两天才有的。估计就是这个因素。晚上睡觉之前洗头,第二天早上头疼怎么办?

  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    晚上洗头未干就睡导致第二天早上头疼,可能是头部受凉、神经血管收缩、头皮紧张、睡眠质量受影响、原有基础疾病加重等因素所致。 1.头部受凉:凉水洗头且头发未干,凉气侵袭头部,引起血管收缩,导致头疼。可热敷头部,促进血液循环。 2.神经血管收缩:寒冷刺激使头部神经和血管收缩,引发疼痛。适当按摩太阳穴等部位,能缓解症状。 3.头皮紧张:头发潮湿使头皮处于紧张状态,产生头疼。轻柔地梳理头发,放松头皮。 4.睡眠质量受影响:头发未干睡觉可能导致睡眠不安稳,影响大脑休息,引发头疼。保证充足睡眠,规律作息。 5.原有基础疾病加重:若本身有偏头痛、高血压等疾病,这种情况可能使病情加重。需监测血压,积极治疗原发病。必要时可服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛,但需遵医嘱。 总之,以后应避免睡前洗凉水头且头发未干就睡。若头疼持续不缓解或加重,应及时到正规医院神经内科就诊。

    2025-01-10 00:17
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    病情分析:根据你的描述,你所患有的是偏头痛。睡前洗澡洗头是好习惯,但头发不完全擦干就入睡,会使头越来越痛。人在晚上最疲劳,此时也是人体一天中抵抗力最弱的时候。晚上洗头发如没擦干,大量水分滞留于头皮表面,长时间有寒湿残留水凝结头部,会导致头部经络阻闭,这是造成慢性头痛的重要原因之一。指导意见:头皮麻胀并伴绵绵隐痛时,要及时就医缓解。最好改变晚上洗头习惯,如果非洗不可,则最好用电吹风吹干。

    2015-12-11 12:35
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    根据你的描述,你所患有的是偏头痛。睡前洗澡洗头是好习惯,但头发不完全擦干就入睡,会使头越来越痛。人在晚上最疲劳,此时也是人体一天中抵抗力最弱的时候。晚上洗头发如没擦干,大量水分滞留于头皮表面,长时间有寒湿残留水凝结头部,会导致头部经络阻闭,这是造成慢性头痛的重要原因之一。头皮麻胀并伴绵绵隐痛时,要及时就医缓解。最好改变晚上洗头习惯,如果非洗不可,则最好用电吹风吹干。

    2015-12-11 09:52
就医问药

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什么是头痛?   头痛指头眉以上至枕下部为止的区域内疼痛,是神经内科最常见的症状之一,在普通人群占10%,在门诊和住院患者中分别占50%和15.8%。可大致分为四大主要原因:①偏头痛(migraine);②紧张型头痛(tensiontype headache);③非器质性头痛;④器质性头痛。头痛诊断时,应注意病人的年龄,头痛发病的缓急,出现的时间、疼痛持续的时间、部位、性质、缓解加重的因素、有无先兆及伴发症状,应询问病人的家族史和以往就诊情况,同时应进行全面的内科及神经系统体检。  查看全文»

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