怀孕两个月时，需要注意饮食、运动、作息、环境、情绪等方面。避免食用有害食物，不做危险动作，保持良好的生活习惯和心态，以保障自身和胎儿的健康。 1.饮食：避免食用生冷、油腻、辛辣食物，如冰淇淋、油炸食品、辣椒等。远离含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶。不能吃可能导致流产的食物，如山楂、桂圆、螃蟹等。 2.运动：禁止剧烈运动，如快跑、跳跃。可选择轻柔的运动，如散步、孕妇瑜伽，但要注意适度。 3.作息：保证充足睡眠，每天不少于 8 小时。避免熬夜，养成规律的作息习惯。 4.环境：远离辐射环境，如 X 光室。避免接触化学毒物，如农药、油漆。 5.情绪：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、愤怒等不良情绪。 6.用药：如需用药，必须在医生指导下进行，如阿莫西林、头孢呋辛酯、对乙酰氨基酚等，但要遵医嘱。 总之，怀孕两个月是胎儿发育的关键时期，孕妇要格外注意各方面的细节，如有任何不适，及时就医。

你好，你说的这种情况最好注意在怀孕的前3个月和后3个月禁止过性生活。平时注意个人卫生就可以了。