入睡困难,是神经衰弱吗?
今年22岁,生活不太有规律,晚间入睡困难,一般要到2点左右才能睡着,如果白天睡觉一切正常。有吸烟的习惯,月经也不太规律。
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回答1
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谷印亮 医师
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理疗科
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这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效。
2015-12-10 22:52
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回答2
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张建国 医师
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中医科
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有关.制定生活的规律睡前可以用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根。
2015-12-11 02:38
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回答3
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李华卿 医师
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中医科
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你好,这种情况与神经衰弱有关。神经衰弱与生活习惯有很大关系,注意生活规律,最好戒烟酒,疾病多源于日常生活习惯不科学。
2015-12-11 12:04
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回答4
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孟庆福 医师
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全科
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失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因 1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,治疗方法;不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。
2015-12-11 16:02
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