维生素 E 有哪些真实有效的妙用
2025-01-09 16:18
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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维生素 E 具有多种作用，如抗氧化、促进生殖功能、保护心血管等。在临床应用中，对一些疾病也有一定帮助，如预防流产、改善皮肤状况等。 1. 抗氧化作用：维生素 E 能有效对抗自由基，减少细胞氧化损伤，延缓衰老过程，使皮肤保持弹性和光泽。 2. 促进生殖功能：有助于提高男性精子活力和数量，对女性而言，能增加雌激素浓度，提高生育能力，预防流产。 3. 保护心血管：可抑制过氧化脂质的生成，预防动脉粥样硬化，降低心血管疾病的发生风险。 4. 缓解痛经：能调节内分泌，减轻子宫平滑肌痉挛，从而缓解痛经症状。 5. 辅助治疗溃疡：促进局部血液循环，加快溃疡面的愈合。 总之，维生素 E 虽有诸多益处，但也不能过量服用。建议在医生指导下合理补充，以充分发挥其作用，并避免可能的不良反应。
2025-01-09 21:13
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