25 岁出现经常上火，冷时怕冷、热时怕热，伴有皮肤干燥、口腔溃疡、长痘、便秘、小便黄等症状，可能是阴虚体质，也可能与生活习惯、饮食、内分泌失调等有关。 1.阴虚体质：阴虚生内热，容易出现怕热、口腔溃疡、长痘、小便黄等症状。同时阴虚不能濡养肌肤，导致皮肤干燥。 2.生活习惯：长期熬夜、过度劳累会损伤身体阴液，影响身体平衡，出现上述症状。 3.饮食因素：偏好辛辣、油腻食物，容易导致体内积热，引发上火、便秘等问题。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，可能影响新陈代谢，导致皮肤和身体的各种不适。 5.缺乏运动：身体代谢缓慢，毒素堆积，影响肠道蠕动，导致便秘，也可能影响内分泌。 6.心理因素：长期精神紧张、压力大，容易导致肝郁化火，出现上火症状。 综合来看，多种因素可能导致这些症状。建议改善生活和饮食习惯，保持心情舒畅，适当运动。如症状严重，应及时就医，进行全面的检查和调理。

经常上火,冷的时候怕冷,冬天手脚比较冰凉,热的时候很怕热,皮肤比较干燥,经常长口腔溃疡,嘴角也经常长泡,额头经常长痘痘,大便次数很少,有时候二三天才拉一次大便,而且比较干结,小便经常是黄的,平时也不觉得口渴,只有觉得很口渴的时候才想到喝水。此为阴虚致实症，故为阴虚的体质。阴虚生内热，阴虚及阳则寒时外见肢冷，热时外见额头经常长痘痘,皮肤干燥无润泽、上见口腔溃疡、嘴角也经常长泡,下见便较干结、小便黄。不口渴乃是胃中夾湿之象故平时不觉口渴。

你属于一个阴虚湿热较重的体制,需要分步骤中医诊断调理治疗,平时饮食上注意清淡一些.

阳虚体质，特征：和实性体质接近，为阴血不足，有热象表现为经常口渴，喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差，皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便黄、粪便硬、常便秘等。[适合的茶材]宜选补阴茶材，如西洋参、百合、芝麻、黑豆等。[不适合的茶材]干姜、肉桂、丁香、桂圆、茴香、核桃等。

你的这种情况应该是有阴虚的情况建议你注意锻炼身体另外就是还可用点六味地黄丸进行调节阴虚的情况看看的另外就是注意增加自己的抵抗力就行了不要经常地进行手淫对身体有很大的坏处的