脚上长硬块且逐渐变大，周边又出现小硬点，可能是鸡眼、跖疣、腱鞘囊肿、脂肪瘤、足部骨质增生等原因引起。 1.鸡眼：是由于长期摩擦和受压引起的圆锥形角质层增厚。常出现在足底，行走或受压时疼痛明显。治疗可外用鸡眼膏，也可通过手术切除。 2.跖疣：由人乳头瘤病毒感染引起，表面粗糙，可多个出现。可通过液氮冷冻、激光治疗等方法去除。 3.腱鞘囊肿：发生于关节腱鞘内的囊性肿物，一般无明显症状。较小的囊肿可通过按压使其破裂吸收，较大的可能需要手术切除。 4.脂肪瘤：由成熟脂肪细胞构成，通常质地柔软，边界清楚。较小且无症状的可不处理，较大或有症状的可手术切除。 5.足部骨质增生：多因关节退变所致，可无明显症状，也可能出现疼痛。治疗包括休息、热敷、口服非甾体抗炎药如布洛芬等。 脚上出现硬块和小硬点的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的皮肤科或骨科就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

这种情况主要是长期的受摩擦导致的。要注意穿宽松一点的鞋，必要的话可以做个手术将其割掉的。避免加重。