右脚踝扭伤一个月后外侧脚踝骨部位仍肿且受力稍差，可能是组织未完全修复、血液循环不畅、炎症未消退、韧带损伤未恢复、康复锻炼不当等原因造成的。 1.组织未完全修复：扭伤会导致肌肉、肌腱、韧带等组织受损，修复需要时间。如果损伤较严重，一个月可能还未完全恢复正常，从而出现肿胀和受力差的情况。 2.血液循环不畅：受伤后局部血管可能受到影响，血液循环不佳，导致血液淤积，引起肿胀。 3.炎症未消退：扭伤会引发炎症反应，如果炎症没有完全消除，也会导致持续肿胀。 4.韧带损伤未恢复：脚踝外侧的韧带在扭伤时容易受伤，若韧带损伤严重，恢复时间较长，影响脚踝的稳定性和受力。 5.康复锻炼不当：过早或过度进行康复锻炼，可能加重损伤和肿胀；而锻炼不足则不利于恢复。 总之，右脚踝扭伤后持续肿胀和受力稍差需要重视，建议及时就医，通过检查明确具体原因，并在医生的指导下进行针对性治疗和康复训练。同时，要注意休息，避免再次受伤。