戒烟后怎么缓解戒烟后到症状
口渴。嗜睡注意力不集中等。头痛震颤.............................................................................................................................................曾经的治疗情况和效果：这么缓解
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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心理分析：嗜睡症是指白天睡眠过多，这种睡眠过多并非由于睡眠不足，而是由于情绪和心理因素引发的。头痛也是由于睡眠质量不佳引发的。心理指导：建议你要接纳自己的症状，规范自己的作息，不该睡时不要去处，另外，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，也可申请家庭心理医生的帮助。
2015-12-11 21:13
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好，根据您的描述，考虑是戒断综合症一般没啥好办法，您只要度过一段时间，自然就好了，可以吃点营养神经的药物
2015-12-11 11:03
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，一般长期吸烟后身体已经对香烟含有的物质产生了依赖，突然挺吸身体出现不适症状是正常的生理反应。这个时候要坚持住，如果无法坚持的话，戒烟就前功尽弃了。在难受比较厉害的时候，可以起身去做一些其它自己喜欢的事情来转移自己的注意力，通过这种方式来缓解躯体不适症状。
2015-12-11 03:18
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