给 10 个月宝宝断奶，要考虑多方面因素，如逐渐减少哺乳次数、调整饮食、转移注意力、母亲饮食调整、必要时用药等。 1.逐渐减少哺乳次数：先减少白天的哺乳次数，再逐渐减少晚上的，让宝宝逐渐适应。 2.调整饮食：增加辅食的种类和量，保证宝宝营养均衡。 3.转移注意力：多陪宝宝玩耍，分散对吃奶的注意力。 4.母亲饮食调整：减少汤汁类食物摄入，避免刺激乳汁分泌。 5.必要时用药：如果涨奶严重，可在医生指导下服用维生素 B6、炒麦芽水等，帮助回奶。 总之，给宝宝断奶需要耐心和细心，循序渐进，让宝宝和母亲都能顺利适应这个过程。如果过程中出现不适或异常，应及时就医。

你好：回奶时首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。其次可在医生指导下应用维生素B6、炒麦芽或乙芪酚等药物回奶。h

您好，最好的方法就是逐渐的来减少喂奶的次数，循序渐进的减少，奶量自然就会逐渐减少，达到回奶效果。如果胀痛严重的话建议您吃些麦芽糖，如果无法达到回奶效果，建议还是到乳腺科开回奶的药物。

在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。

女士你好，你的心情我非常理解，如果你现在孩子已经断奶了，那你可以吃麦牙粉的，这样可以回奶快些。如果奶胀的厉害你可以一次性用奶抽把乳房内的奶抽干净。这样以后就不会分泌的太多了。最近要吃素淡的菜，不要喝汤。不要抻着压着乳房。