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回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:如果身体骨垢线还没有闭合的话还是可以继续长高的建议你在日常生活中注意食物搭配合理注重食物的多样化,不要偏食挑食多补充一些富含优质蛋白质和钙质的食物多进行一些跳高摸高打篮球等体育锻炼。
2015-12-11 18:51
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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身高和多种因素有关,如遗传因素,营养情况,健康状况等。考虑你的年龄还会继续长高请你保持充足睡眠,避免压力过大,多吃含钙蛋白质维生素高的食物,多吃新鲜水果蔬菜,每天保证一斤奶,多晒太阳,适当运动
2015-12-11 10:34
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您的情况还是可以再长的,您还是需要注意饮食营养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质,祝您身体健康!
2015-12-11 06:18
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