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头发粗硬出油多,拉直后分叉易断怎么办?

我的头发属于毛发较粗较硬的类型,而且出油比较多,今年夏天拉直以后,发现发捎开始分叉,而且越来越厉害,一根头发可以分出三四个小叉来,而且有的出现一小节一小节的,一拉就断了!我郁闷,哪位专家帮帮我啊?

  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    头发粗硬且出油多,拉直后出现分叉易断,可能与头发受损、营养不良、护理不当、内分泌失调、环境因素等有关。 1.头发受损:拉直过程中高温和化学药剂会损伤头发毛鳞片和皮质层,导致头发结构改变,容易分叉断裂。应减少烫染次数,使用含有修复成分的洗发水和护发素,如丝氨酸、角鲨烷等。 2.营养不良:缺乏维生素 A、B 族、E 以及蛋白质、铁、锌等营养素,头发会变得脆弱。可通过饮食补充,多吃胡萝卜、瘦肉、豆类、坚果等。 3.护理不当:过度清洁、用力梳头、使用不合适的梳子等都会伤害头发。选择温和的洗发水,用宽齿梳轻轻梳理。 4.内分泌失调:体内激素失衡可能影响头发健康。保持规律作息,避免压力过大,必要时就医调理。 5.环境因素:长期暴露在阳光下、干燥的环境中,头发水分流失。外出时戴帽子或使用保湿喷雾。 总之,要改善头发状况,需要综合调理,注重头发护理和营养补充,保持良好的生活习惯。如果问题严重,建议咨询专业医生。

    2025-01-09 18:20
  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    健康指导:你好,根据你描述的情况头发是需要护理的,要注意饮食方面吃的营养均衡,多吃点黑芝麻,核桃之类的食物,还有何首乌,对头发有好处,还有多运动,锻炼身体,平时少拉头发,希望对你可以有一定帮助。

    2015-12-11 13:18
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    健康指导:您好,由于做头发会对头发的营养造成伤害,特别是拉直头发,头发中的水分及营养物质都会受到严重的损害,头发的营养吸收是从根部开始的,从根部到发梢所需要的营养成分是越来越多的,但其能够吸收的营养是越来越少的,发梢长期严重缺乏营养就会出现发叉的现象,平时可多食用像海带、黑芝麻等有护发效果的食物,禁烟酒及辛辣刺激性食物,不熬夜注意休息,使用具有护发作用的洗漱用品。祝好

    2015-12-11 12:34
  • 回答1

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    估计可能是拉头发时使用的化学品不行。

    2015-12-11 02:00
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