可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

你好，髌骨骨折石膏固定一般要一个月建议石膏固定一个月去医院复查片子，之后依据去除石膏以及下床行走，可以在医生建议下吃伤科接骨片，高蛋白饮食

男性，63岁，髌骨骨折石膏外固定术后1周，局部肿胀、疼痛。您好，髌骨骨折没有移位，可考虑不切开复位内固定，初步考虑您属于这种情况，髌骨骨折有较为完善的术后锻炼方式，您且不要着急，耐心治疗，骨科医生会根据病情恢复情况执行各阶段锻炼，一般需要在8周左右方可去石膏锻炼，因为除了骨折良好愈合之外，还有一个很重要的诊疗要点，就是防止创伤性关节炎的发生，这个就是早期锻炼的必要性所在。祝您早日康复。