无故觉得自己是小偷且难以摆脱这种想法，可能由心理压力、强迫症倾向、错误的自我认知、过往经历影响、神经功能紊乱等因素造成。 1.心理压力：生活中的各种压力，如工作、学习、人际关系等，可能导致心理负担过重，从而产生异常的想法。 2.强迫症倾向：强迫症患者可能会出现反复的、不必要的想法和行为，无法控制地觉得自己是小偷可能是其中一种表现。 3.错误的自我认知：对自身形象和行为的过度负面评价，可能导致这种不合理的自我认定。 4.过往经历影响：曾经目睹或经历过与盗窃相关的事件，在潜意识中留下了阴影。 5.神经功能紊乱：大脑神经递质失衡，影响了正常的思维和情绪调节。 出现这种情况不必过于恐慌，但也不应忽视。建议及时寻求专业心理医生的帮助，通过心理咨询、认知行为疗法等方式，逐步调整思维模式，恢复正常的心理状态。

你好，上述的情况考虑或与有过某些心理阴影影响也有关联的有上述的情况，多些与性格开朗的人交朋友，多向他们学习，对改善现状也有帮助的，祝好心情

您好，根据您的描述，考虑为轻度的臆想症，属于心理疾患的一种。如果没做过的话自己问心无愧就好了，如果心理上总是过不去的话最好找专业的心理医生寻求帮助。