慢性附睾炎的预防，主要包括生活习惯、精神状态、保健方式、活动控制、感染预防等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.生活习惯：规律作息，多喝水，保持大便通畅。
2.精神状态：保持心情舒畅，避免过度劳累，增强体质，预防感冒。
3.保健方式：温水坐浴，水温适中，每次20～30分钟，多卧床休息并托起阴囊。
4.活动控制：避免性冲动和重体力活动，以防加重病情。
5.感染预防：必要时进行抗感染治疗，如使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等。
做好以上预防措施，有助于降低慢性附睾炎的发生风险。

实践证明，预防慢性附睾炎有以下方法：　　预防主要是彻底治疗前列腺炎及尿路感染。

您好：慢性附睾炎，多由急性附睾炎转变而来。主要表现为睾丸肿大、疼痛、结节。中段尿培养可有致病菌，B超检查显示患侧附睾增大，呈低回声，边界不整齐。因此，预防主要是预防急性附睾炎，如果有急性附睾炎应该选择合理的治疗，避免反复的发作。

附睾炎多由前列腺炎、精囊炎沿输精管逆行感染而发生的附睾炎症，血行感染者少见。分为急性附睾炎和慢性附睾炎。阴囊常有疼痛、发胀、下坠，疼痛可放射到下腹部及同侧大腿根部。患侧附睾肿大，有轻度压痛，与睾丸界限清楚，阴囊皮肤水肿发红。伴随精索和输精管增粗，前列腺变硬有纤维结节及其他慢性前列腺炎表现。