31 岁男性尿结石后身体虚弱，表现为精神差、易出汗、易疲劳、脾虚胃弱等。调理需综合考虑饮食、运动、作息、药物及心理等方面。 1. 饮食调整：减少肥肉摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白，如鸡肉、鱼肉、豆类等。饮食规律，避免暴饮暴食。 2. 适当运动：选择适合自己的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，但要避免过度劳累。 3. 规律作息：保证充足睡眠，每天 7 - 8 小时，有利于身体恢复。 4. 药物调理：可在医生指导下选用一些中药，如补中益气丸、参苓白术散、归脾丸等，但需遵医嘱。 5. 心理调节：保持良好心态，避免焦虑紧张，可通过听音乐、阅读等方式放松。 总之，身体的调理是一个长期的过程，需要综合多方面的措施，并持之以恒。同时，建议定期到正规医院复查，了解身体恢复情况。

饭后泄泻一般归于脾虚。现在少气乏力易出虚汗精神不集中有气虚、阳虚的症状。建议服用归脾丸及玉屏风这类的中成药。亦可以用黄芪桂枝五物汤。医生询问：

您这结石的话看其大小决定治疗的方式如果结石较大的话可以考虑手术碎石治疗看看而结石如果较小的话可以考虑在每次发作的时候给予抗炎和止痛治疗而人参的话主要是起着一个补气的作用所以不是一定要吃的而您经常性的吃肥肉的话主要是会引起高血脂和脂肪肝医生询问：

你好，你这个情况主要还是气虚，这个情况尽量还是别服用贵重的人参或鹿茸等药材，单味药物来调治可能起效倒不好。你这个情况可以试试服用归脾丸及补中益气丸来结合调治一下，配合着平时按时休息，尽量别熬夜上网，这样调治后你这些情况就能好转。饮食上你可以适当多吃些山药或芡实等补肾滋阴的食物，祝你早日恢复健康医生询问：

你好，建议自己不要乱吃药，还是得去中医院，辨证论治后开药。建议自己不要乱吃药，还是得去中医院，辨证论治后开药。医生询问：