油性肌肤长痘且毛孔大，需要从清洁、护肤、饮食、作息、治疗等方面综合处理，包括选择合适的洁面产品、使用控油护肤品、注意饮食清淡、保持规律作息以及采取适当的治疗措施。 1.清洁：建议使用温和的控油洗面奶，如氨基酸洗面奶，避免使用香皂，因为香皂可能会过度清洁导致皮肤干燥，加重油脂分泌。常见的氨基酸洗面奶有芙丽芳丝净润洗面霜、旁氏米粹润泽洁面乳等。 2.护肤：选择具有控油和收缩毛孔功效的护肤品，如水杨酸、壬二酸类产品。水杨酸产品可选用宝拉珍选水杨酸精华液，壬二酸产品可考虑希川科颜壬二酸焕颜精华霜。 3.饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。 4.作息：养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。 5.治疗：如果痘痘严重，应及时就医，医生可能会开具外用的维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，必要时还会给予口服的抗生素如多西环素等。但用药需遵医嘱。 总之，油性肌肤长痘且毛孔大需要综合调理，长期坚持良好的生活习惯和正确的护肤方法，才能有效改善肌肤状况。

你好，痘痘可能与内分泌,饮食,油性皮肤有关。治疗建议口服维胺酯胶囊,口服多西环素或者罗红霉素（脓点较明显时口服）；外用维胺酯维E乳膏，硫磺香皂洗脸。少吃麻辣，肥肉，甜食等，多吃蔬菜水果。