神经型颈椎病是由于颈椎间盘退变、颈椎骨质增生等原因，导致脊神经根受压而出现的一系列症状。治疗方法包括改变生活方式、物理治疗、药物治疗、中医治疗和手术治疗等。 1.改变生活方式：避免长时间低头，定时活动颈部，选择合适的枕头，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛；营养神经药物如甲钴胺、维生素 B1 等促进神经修复。 4.中医治疗：针灸、推拿、中药熏蒸等，能疏通经络、调和气血。 5.手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑手术，如颈椎前路减压融合术等。 神经型颈椎病的治疗需要综合考虑病情和患者个体情况。患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意日常的颈部保养。

神经根型颈椎病比较常见的原因是由于长期的低头或者是劳累等情况引起的，由于这个时候可以导致臂丛神经受到压迫，这个时候可以出现手疼手麻等症状的。轻度的神经根型颈椎病通常来说可以考虑牵引治疗配合针灸按摩理疗，但是你现在的这个症状已经比较严重了，最好来说还是考虑手术吧！

建议到医院进行复查，看是否存在异常情况

建议可以试试牵引,热敷理疗,按摩,加强锻炼,可以试试头后仰,双臂后伸,伸懒腰的动作,经常练习,可以口服全天麻,根痛平,养血清脑颗粒治疗,必要时可以颈椎封闭治疗,可以缓解症状.