我现在15周岁，女，个子1.62.，父母...
2015-12-10 23:09
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我现在15周岁，女，个子1.62.，父母？我现在15周岁，女，个子1.62.，父母都矮，想长到1.7.有没有好的方法。
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你的情况应该多吃蛋白质，胺基酸的食物，如：面粉、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。同时多做体育锻炼，游泳，跳绳等运动是最会长高的运动，经常按摩腿部关节软骨促进其发育。
2015-12-11 18:46
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回答2
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您好，女孩子15岁了，目前身高还可以的，再一个和遗传也是有关系的，营养要全面的，多活动吧。再一个女孩子一般发育来月经以后就不怎么长了，所以要注意护理的，营养要全面的，适当补充钙，不行可以检查考虑注射生长激素的。
2015-12-11 20:23
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回答3
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你好，身高与遗传有一定的关系，所以子女的身高与父母有很大的关系。建议你平时多做一些跳跃性的运动，比如跳绳、跳高、排球、篮球，都有利于骨骼生长，能够促进长高。
2015-12-11 21:39
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