腰部疼痛 7 个月且按摩效果不明显，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、肾结石、强直性脊柱炎等原因导致。 1. 腰肌劳损：长期腰部劳累或姿势不良，使腰部肌肉、筋膜等软组织受损。治疗以休息、热敷、物理治疗为主，可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经。治疗包括卧床休息、牵引、按摩，药物如甲钴胺、塞来昔布等。 3. 腰椎管狭窄：椎管狭窄导致神经受压。轻症可保守治疗，如卧床休息、佩戴腰围，严重时需手术。 4. 肾结石：结石刺激肾盂或输尿管引起疼痛。较小结石可通过多喝水、多运动排出，大结石可能需体外碎石或手术。 5. 强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂关节。治疗有药物治疗，如柳氮磺胺吡啶、来氟米特，以及功能锻炼。 出现长时间腰部疼痛且治疗效果不佳，应及时到正规医院进行详细检查，明确病因后采取针对性治疗。

腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因之一，其主要症状为腰痛及下肢痛.发病的部位以腰4、5之间最多.腰间盘突出病人多数在开始有腰痛不久腰痛减轻下肢出现放射痛.这是因为当髓核进一步后突后原来处于紧张状态的纤维环破裂，使其上的痛觉神经纤维张力减低故疼痛减轻;也可因髓核进一步突出经过后纵韧带直接压迫神经根，故腿痛加重.治疗中医膏药外敷由于膏药用于柬薄贴.因此可透入皮肤产生消炎止痛活血化淤通，经走络开窍透骨祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射扩张血管促进局部血液循环改善，周围组织营养促使突出软化回缩达到消肿消炎，和镇痛治愈的目的不明之处可随时咨询．祝早日康复。

你的病不需要作手术腰椎间盘突出骨质增生只要没有骨性椎管狭窄椎间盘钙化症建议用颈腰骨康丸治疗.如有不明之处请用Q交流

首先你要确诊只有腰椎间盘膨出但你的症状表现及治疗情况与腰椎间盘膨出的情况有些不符你最好查一下血我怀疑你可能有其他问题比如查一下HLA—B27血沉、CRP等早上起床时有没有腰部僵硬的感觉？如果是单纯的腰椎间盘膨出通过腰椎牵引及推拿、理疗等应该有效的.

如果患者腰疼的同时伴有腿部麻胀或疼痛症状的话那基本可以确定为腰椎间盘突出建议外敷徐氏骨刺消治疗该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能主要对：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果.可如果腿部没症状出现的话那基本可以确定是腰肌问题所引起建议按摩、推拿、拉罐（不是拔罐这步最重要）治疗只要将腰肌恢复了弹性很快就好.具体情况还是你自己根据症状进行对照或到医院拍片证实吧.