怀孕两个月出现频繁呕吐，影响进食，可通过调整饮食、补充维生素、少量多餐、适当运动、保持心情舒畅等来改善，必要时就医。 1.调整饮食：选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、苏打饼干等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。 2.补充维生素：口服维生素 B6 能在一定程度上缓解孕吐，也可适当补充复合维生素。 3.少量多餐：每天分成 5 - 6 餐进食，减轻肠胃负担。 4.适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能。 5.保持心情舒畅：避免紧张、焦虑的情绪，家人要给予关心和支持。 6.及时就医：如果呕吐严重，无法进食，导致脱水、电解质紊乱等，应及时到医院就诊，通过输液补充营养和纠正电解质失衡。 总之，孕妇在孕早期出现呕吐是常见现象，但要密切关注身体状况，采取适当措施，保障自身和胎儿的健康。

你好，怀孕要尽可能少用药或不用药。不要接触有害物质、放射性物质等都会影响胚胎发育，应避免接触它们，从事苯、避孕药、抗癌药、农药生产和放射性同位素，放射线等工作的女性应特别注意。孕早期的女性应尽量避免放射线检查。不要抽烟喝酒，如果你丈夫抽烟，也应该戒除。多多休息，祝你孕期愉快。

雪耳、木耳、冬菇、灵芝等提高免疫力的。饮食上要健脾、化湿、破淤避免油炸、太肥腻、含色素、防腐剂、香精、糖精、变质等垃圾食品。