眼睛经常有红血丝且眼涩，可能是用眼过度、眼部感染、干眼症、过敏反应、眼外伤等因素所致。 1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作，会导致眼睛疲劳，引起红血丝和眼涩。应注意定时休息，每用眼 40 分钟休息 10 分钟，眺望远方或闭目养神。 2.眼部感染：细菌、病毒或真菌感染眼部，如结膜炎、角膜炎等，会出现这种症状。可使用氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、那他霉素滴眼液等治疗，但需遵医嘱。 3.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，眼睛得不到充分滋润。可通过热敷、使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液来缓解。 4.过敏反应：接触过敏原，如花粉、尘螨等，引起眼部过敏。需避免接触过敏原，必要时使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠滴眼液。 5.眼外伤：外力撞击或异物进入眼睛，造成损伤。轻微外伤可自行恢复，严重时需就医处理。 总之，如果眼睛经常出现红血丝且眼涩，应注意眼部休息和卫生。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院眼科就诊，明确原因，进行针对性治疗。

根据你的描述，病情叙述不完整，首先疾病的诊断通常依据临床症状，专科查体和一些相应辅助检查才能够明确诊断。除了眼部的症状外还有其他全身症状没有？如果单纯眼部不舒服，建议眼科就诊。1.建议您把您的病情叙述完整,以便更好的帮助您.2,建议到相关科室就诊.3,建议明确病因后在针对性治疗.4,希望能我的回答能够帮助到您,祝您健康.