食物对于改善男人早泄有一定帮助，包括调整饮食结构、补充营养元素、选择合适食材、控制饮食规律、避免不良饮食等。 1.调整饮食结构：增加蔬菜、水果的摄入，保证营养均衡，为身体提供充足的维生素和矿物质。 2.补充营养元素：适当摄入富含锌、硒等微量元素的食物，如牡蛎、坚果等，有助于提高性功能。 3.选择合适食材：食用一些具有补肾壮阳作用的食物，如羊肉、韭菜等。 4.控制饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，减轻肠胃负担。 5.避免不良饮食：减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，防止影响血液循环。 总之，通过合理的饮食调整，对改善男人早泄能起到一定的辅助作用，但不能单纯依靠食物来治疗早泄。如果早泄问题较为严重，还需及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。

您好,食物不能作治疗的,只能是调理而已,何况包皮过长也会引起早泄,那这样的话,手术之后就能解决,所以要注意找出病因,不然一来没有效果,二来掩盖病情!还有问题的,可以点击在线交谈,进行直接对话的!益寿祝您生活愉快!