哪些蔬菜水果能提升性能力？
2025-01-09 16:31
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食物和性请问,吃那些蔬菜或者水果可以增加性能力性的快感觉???谢谢!!!除了山药炖羊肉之外的情况呢,请详细告诉我好吗?谢谢了........
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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提升性能力可以适当多吃一些蔬菜水果，如韭菜、香蕉、西红柿、草莓、蓝莓等。 1.韭菜：富含硫化物、锌等营养成分，有助于促进雄激素分泌，增强性功能。 2.香蕉：含有丰富的镁元素，能放松肌肉，提高身体耐力和精力，对性能力提升有一定帮助。 3.西红柿：含有番茄红素，具有抗氧化作用，可保护生殖系统健康，增强性活力。 4.草莓：富含维生素 C 和抗氧化剂，有助于改善血液循环，包括生殖器官的血液循环。 5.蓝莓：含有多种抗氧化物质，能改善身体整体健康状况，间接对性能力产生积极影响。 总之，通过合理摄入这些蔬菜水果，有助于改善身体状况，从而在一定程度上提升性能力。但性能力受多种因素影响，单纯依靠饮食调整可能效果有限，还需保持良好的生活习惯和适当运动。
2025-01-09 22:29
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好朋友,韭菜,海鲜都有效果的
2015-12-11 16:55
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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山药炖羊肉最好
2015-12-11 10:23
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