经常腰酸背疼可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、骨质疏松以及同房过多等。 1. 腰肌劳损：长期弯腰劳作、久坐等可导致腰部肌肉紧张、损伤，引发腰酸背痛。治疗上可通过休息、热敷、按摩等缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变、外伤等因素使椎间盘突出，压迫神经，产生疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、物理治疗，必要时手术。药物可选择甲钴胺营养神经、塞来昔布止痛。 3. 泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，炎症刺激或结石梗阻可引起疼痛。需针对病因治疗，如抗感染、排石等，常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛等。 4. 骨质疏松：多见于老年人和绝经后女性，骨量减少、骨微结构破坏。可补充钙剂、维生素 D，使用阿仑膦酸钠等药物。 5. 同房过多：频繁同房可能使腰部肌肉疲劳，盆腔充血，导致腰酸背疼。应适当控制频率，注意休息。 总之，经常腰酸背疼的原因较为复杂，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好，根据您的描述考虑有炎症，建议使用曲古霉素治疗，或用1%乳酸溶液坐浴治疗，治疗期间禁止不良生活尽量吃清淡一点,要忌生冷和茶，个人的卫生习惯也很重要，如，勤洗勤换，多用开水烫洗然后放在太阳底下暴晒