学习压力大导致视物模糊,想了解近视成因与预防
最近经常考试,可能是学习压力太大了,眼睛经常处于高度集中,最近看东西都有些模糊不清,我担心会近视眼,所以想咨询下近视眼是怎么一回事的呢,是怎么形成的,如何预防近视。
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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近视是一种常见的屈光不正问题,其形成与遗传因素、用眼习惯、环境因素、营养状况和疾病因素等有关。预防近视需要从多方面入手。 1.遗传因素:若父母双方或一方近视,子女近视的概率会增加。 2.用眼习惯:长时间近距离用眼,如看书、看电子设备等,眼睛得不到休息,容易近视。 3.环境因素:光线过暗或过亮、阅读距离过近等不良环境会影响视力。 4.营养状况:缺乏维生素 A、B 族维生素等营养物质,可能影响眼睛发育。 5.疾病因素:某些眼部疾病,如先天性白内障等,也可能导致近视。 6.缺乏户外活动:户外活动时间少,眼睛无法充分接受自然光照,不利于近视预防。 总之,预防近视需要养成良好的用眼习惯,保证充足的营养摄入,增加户外活动时间,定期进行眼部检查。一旦发现视力下降,应及时就医。
2025-01-10 05:24
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好。近视眼,也称短视眼,因为这种眼只能看到近处不能到看远处。这种眼在休息的时侯,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系折光之后,在视网膜之集合成焦点,在视网膜上则结成不清楚的象,远视力明显降低,但近视力尚正常。
2015-12-11 08:15
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