脚凉大量出汗、手心出汗且腿痛如针刺，可能由多种原因引起，如血液循环不良、神经病变、内分泌失调、感染、关节炎等。 1.血液循环不良：长时间久坐久站、血管狭窄等可致下肢血液循环不畅，出现脚凉和疼痛。可通过适度运动、按摩、保暖来改善。 2.神经病变：糖尿病周围神经病变、神经炎等可能影响神经功能，导致出汗和疼痛。需控制血糖、营养神经，如服用甲钴胺、维生素 B₁ 等。 3.内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病，可影响代谢，引起上述症状。要治疗原发病，补充甲状腺素。 4.感染：局部感染如丹毒，会有疼痛、出汗和发凉。需抗感染治疗，如使用青霉素等。 5.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症刺激可致疼痛和异常出汗。治疗包括抗炎止痛，如布洛芬，以及抗风湿药物，如来氟米特。 出现这些症状应引起重视，若持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。手汗症的治疗有分内科及外科两种方法。内科药物治疗内科方面使用的抑制交感神经系统的药物，常会有口乾舌燥或肠胃障碍等副作用发生，使人不敢长期服用。而局部涂抹的药剂也因时效有限，需要时常补抹，并非很方便的方法。因为内科方法均有其有限性，故外科治疗便成为势之所趋了。

最好的方法是每天拿艾叶泡脚或艾灸。