孕妇怀孕头3个月和怀孕后3个月不建议做飞机。怀孕头3个月胎盘没有形成，孕囊或者是胚胎胎儿在宫腔内不牢固，再是怀孕早期容易出现一些头晕乏力嗜睡恶心呕吐不愿意吃饭等早孕反应，需要多注意休息，同时需要调整饮食才可以。坐飞机颠簸劳累对早孕没有好处，不建议做飞机。

根据您上述描述的情况不知道您怀孕的周数记错了吗？不知道您平常月经正常吗？不知道您平常饮食方面情况如何？不知道营养够吗？建议您最好先不要打针，最好先想想，

你好，如果你平时的月经周期偏长或受孕较晚的话，是存在胎儿偏小与实际孕周的，这样的话，就属于正常的现象。即使是真正的胎儿比较小，也不一定用打营养针的，只是胎儿比较小而已，各方面发育正常就好啦。你好，建议你平时多吃含蛋白高的食物，如每天保证1-2个鸡蛋，1-2袋牛奶，适量的肉。最好每顿饭都有肉菜和素菜，多吃蔬菜水果，不吃垃圾食品和零食，每天外出散步晒太阳1个小时左右。保证充足的睡眠，不要熬夜和劳累。