何首乌对少白头的治疗作用有限，少白头的形成与多种因素有关，如遗传因素、精神压力、营养不良、疾病影响、环境因素等。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因的影响，毛囊中的黑色素生成相关基因存在缺陷，导致过早出现白发。这种情况难以通过外部干预完全改变。 2.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能影响内分泌，干扰黑色素的合成，进而导致头发变白。 3.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素，会影响黑色素的生成，导致头发变白。 4.疾病影响：某些自身免疫性疾病、白化病、白癜风等，也可能引发少白头。 5.环境因素：长期暴露在紫外线、化学物质等不良环境中，可能损伤毛囊，影响黑色素生成。 总之，少白头的原因较为复杂，不能单纯依靠何首乌来治疗。如果出现少白头，建议及时就医，明确原因，采取综合的治疗和调理措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

有一定的作用，未成年人尽量少喝或不喝.

何首乌泡的茶能治少白头；未成年人能喝.