清脂减肥果这类产品的效果和安全性缺乏科学依据，且其购买途径也不明确。减肥应采取科学合理的方式，包括健康饮食、适量运动、规律作息、保持良好心态、避免盲目使用减肥产品等。 1. 健康饮食：控制热量摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白质的摄入，减少高热量、高脂肪、高糖分食物。 2. 适量运动：选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、瑜伽等，每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动。 3. 规律作息：保证充足的睡眠，有利于新陈代谢和身体恢复，避免熬夜。 4. 保持良好心态：减轻压力，避免因情绪波动导致暴饮暴食。 5. 避免盲目使用减肥产品：许多减肥产品成分不明，可能对身体造成损害，如影响肝肾功能、导致内分泌失调等。 总之，减肥需要综合多种科学方法，不能依赖未经证实的减肥产品。建议通过长期坚持健康的生活方式来实现减肥目标。

是以巴西野生水果本地人称之为瘦身果本公司科研人员从中提炼出最有效的活性清脂减肥成份并配合银杏、苦瓜素魔芋、海洋

哎，之前我也是为这个头疼到不知所措，可以了解你现在的心情。我想不管哪个牌子的减肥产品都是可以减肥的，只是效果因人而异，副作用也是一样，现在减肥产品那么多那了乱用哦。好了祝快乐减肥，幸福生活！