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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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孩子上呼吸道感染，出现咳嗽、嗓子红的情况，饮食上要注意清淡、营养均衡、多喝水、避免刺激性食物、多吃蔬果，以促进恢复。 1. 清淡饮食：选择易消化的食物，如米粥、面条等，减轻肠胃负担。 2. 营养均衡：摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，增强免疫力。 3. 多喝水：有助于湿润喉咙，缓解咳嗽和嗓子不适，促进新陈代谢。 4. 避免刺激性食物：如辛辣、油腻、过甜、过咸的食物，以免加重症状。 5. 多吃蔬果：富含维生素和矿物质，如橙子、苹果、青菜等，提高身体抵抗力。 总之，合理的饮食有助于孩子上呼吸道感染的恢复，但如果症状加重，应及时就医。
2025-01-09 20:13
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好，饮食上建议清淡，避免煎炸辛辣刺激食物，多喝温开水，可以吃些雪梨之类的水果。
2015-12-11 22:58
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