实际上鸽子蛋是最好的最方便的啊.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

你好，当然可以吃的，一般在15至20周时可感受到胎动,到孕28～32周时达高峰,孕38周后又逐渐减少.但因个人皮脂的厚度,敏感度,时间有早有晚，产前检查胎儿无问题就无大碍,不要纠结胎动时间的早晚,个体差异,胎儿越大胎动的感觉越强烈，祝你健康

你好，鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。具有解毒功效,富含蛋白质,鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，易于消化吸收。鸽子蛋亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性，增加颜面部红润（改善血液循环、增加血色素）等功能。食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食。祝你健康。