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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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大便干燥排不下来可能由饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、水分摄入不足、精神因素等引起。 1. 饮食不当:过多食用辛辣、油腻食物,膳食纤维摄入不足,会导致肠道蠕动减缓,引起大便干燥。应增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。 2. 缺乏运动:身体活动量少,肠道肌肉力量减弱,影响排便。建议每天进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。 3. 肠道功能紊乱:肠道菌群失调、肠道疾病等可能导致肠道功能紊乱。可补充益生菌,调节肠道菌群平衡。 4. 水分摄入不足:饮水过少会使大便干结。每天要保证充足的水分摄入,至少 1500 - 2000 毫升。 5. 精神因素:长期压力大、紧张焦虑,会影响肠道神经功能,导致排便异常。要学会调节情绪,保持良好的心态。 总之,大便干燥排不下来需要综合调理。如果通过调整生活方式仍不能改善,建议及时就医,在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等药物辅助排便。但用药需遵医嘱。
2025-01-09 23:43
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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如果3-4天没有大便就可用小儿开塞露或是肥皂条到肛门润肠通便.但是动作要温柔一点点啊.另外建议1)多喝水,一定要多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侣,每天1包.奶粉和母乳与钙这些不要一起吃,应该间隔2个小时,否则也可能导致便秘的而且影响牛奶和钙的吸收.不但没有作用,反而有严重的副反应啊.2)母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点,妈妈也要多喝水.3)给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟.4)多吃水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可过快,奶粉可以充稀点.
2015-12-11 23:41
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路永良 主治医师
石家庄华光中医肿瘤医院
一级
伽玛刀中心
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你好.小儿因为饮食,精神及习惯等原因引起的便秘,可以临时用肥皂头或甘油栓置于肛门内,并用手捏住肛门两侧臀部,使肥皂或甘油栓溶化后,即可有粪便排出.还可使用开塞露注入肛门通便.亦可服用液体石蜡或加热消毒的香油,剂量为每公斤体重0.5毫升,在睡前服.不要轻易使用其它泻药,因为小儿消化和神经系统功能不如成人健全,服泻药后有时导致腹泻.治法:清热润肠.(1)马蹄海蜇汤:马蹄60克,海蜇50克.煎水饮用.(2)香蕉煮冰糖:香蕉2条,冰糖适量,加水煮汤食.(3)菠菜汤:菠菜150克,麻油适量,将菠菜煮熟,加盐调味,用麻油拌食.(4)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜,甘蔗汁各半杯拌匀,每日早晚空腹饮.(5)沙葛汁:沙葛去皮,捣烂绞汁,蜂蜜适量.用凉开水冲服.
2015-12-11 20:33
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好,十六天的孩子有便秘的现象,是上火了,要多喝点水的.奶粉里面可以添加,奶伴侣或者小儿清火宝治疗的,如果孩子消化不好也可以服用妈咪爱治疗
2015-12-11 08:43
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您的宝宝是母乳喂养还是奶粉喂养呢?为使宝宝的大便变软,可在饮食中添加西红柿汁,橘子汁,菜汁等,或把婴儿蜂蜜加在温开水中,每天给宝宝喝60-90毫升.
2015-12-11 03:43
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