长时间对着电脑工作出现头痛、眼酸痛，可能是由用眼过度、颈椎问题、精神紧张、血压异常、眼部疾病等引起。 1.用眼过度：长时间注视电脑屏幕，会导致眼睛疲劳，眼肌紧张，进而引起头痛和眼酸痛。应定时休息，每工作一段时间远眺或闭目养神。 2.颈椎问题：长时间保持不良姿势，颈椎受累，可能压迫神经和血管，影响脑部供血，引发头痛和眼痛。要注意保持正确坐姿，多活动颈部。 3.精神紧张：工作压力大，精神高度集中，容易导致神经功能紊乱，出现头痛眼痛。需学会放松，如深呼吸、适当运动。 4.血压异常：长期对着电脑，缺乏运动，可能引起血压波动，影响脑部和眼部血液循环。定期测量血压，如有异常及时就医。 5.眼部疾病：如干眼症、青光眼等，在长时间用眼后症状可能加重。若症状持续不缓解，应及时到眼科检查。 总之，长时间对着电脑工作出现头痛眼酸痛，要引起重视，采取相应措施缓解。若症状严重或持续不改善，应及时到正规医院就诊。

你好，电脑有很强的辐射，而长时间在电脑前工作，可能会引起头疼，眼困等症状，与辐射有关我建议，应该避免长时间在电脑前工作，其次可以在室内电脑旁放一盆仙人掌，有助于减轻辐射希望我的回答对你有所帮助！医生询问：

你可在接触电脑一小时后适当做户外活动10-20分钟,呼吸新鲜空气,平时多饮水,多吃新鲜蔬菜与水果,接触电脑后多饮水,勤洗脸和手.可选用防辐射小背心等,应选择正规产家生产的.

还是要尽量减少用电脑的时间电脑用一段时间后，可以适当休息一会再使用。可以在电脑旁放一盆绿色植物，比如仙人掌，多喝菊花茶，都可以减少辐射医生询问：