嗓子有异物感且跑步时呼吸不顺，可能由慢性咽炎、咽部肿物、胃食管反流病、心理因素、过敏反应等引起。 1.慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，可导致咽部异物感。长期吸烟、过度用嗓等是常见诱因。治疗常使用西地碘含片、银黄含片等。 2.咽部肿物：如咽部息肉、囊肿等，肿物刺激咽部会产生异物感。一般需要手术切除。 3.胃食管反流病：胃酸反流刺激咽部，引起异物感。可使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等治疗。 4.心理因素：焦虑、紧张等情绪可能导致躯体化症状，出现咽部异物感。需心理调节，必要时咨询心理医生。 5.过敏反应：接触过敏原后，咽部发生过敏反应，产生异物感。可使用氯雷他定片等抗过敏药物。 出现嗓子有异物感且跑步时呼吸不顺的情况，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你的情况看来是咽喉炎了，可考虑吃些华素片和度米芬喉片等,注意饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，最好到医院检查，有医生指导用药比较安全。

你好，患者出现上述症状，可能是因为患者患有慢性的咽炎所致。建议患者平时多喝水，忌辛辣，饮食清淡，多吃水果和蔬菜。

考虑上火或者缺乏维生素微量元素有关系。这个情况下建议还是积极对症治疗。一般服用多种维生素片或者维生素B2以及葡萄糖酸锌口服溶液。另外不能吃辛辣刺激性食

多属于气滞痰阻证，梅核气，建议中医治疗一下，心情放松。希望您在医嘱的指导下服药，祝您早日康复。