例假期间能否使用瘦身膏减肥，需要综合多方面因素考虑，包括瘦身膏成分、个人体质、例假期间身体变化、可能的副作用以及正确的减肥观念等。 1.瘦身膏成分：不同的瘦身膏成分各异。一些可能含有刺激性化学物质，例假期间女性身体较为敏感，易受刺激。 2.个人体质：每个人的体质不同，对瘦身膏的反应也不同。体质较弱或敏感者，例假期间使用可能引起不适。 3.例假期间身体变化：此时女性体内激素水平波动，子宫内膜脱落，身体免疫力相对较低。 4.可能的副作用：使用瘦身膏可能导致皮肤过敏、红肿、瘙痒等，例假期间这种风险可能增加。 5.正确的减肥观念：减肥应依靠健康的饮食和适量运动，而非单纯依赖瘦身膏。 综上所述，例假期间不建议使用瘦身膏减肥。应树立正确的减肥观念，关注身体健康。

健康指导：例假期间最好不要涂抹减肥药物，可能带有激素成分的药物影响月经，以免影响月经的正常来潮，建议你可以在月经干净后三到五天再开始涂抹减肥药物，注意适量的控制饮食，做好有氧运动有利于健康和减肥。

你好，看了你的病情描述。例假的时候最好不要使用瘦身膏，等7天后再继续使用。但是建议要健康的减肥，可以多吃水果蔬菜，少吃油腻的东西，再配合运动。因为再好的瘦身产品，都是有副作用的。