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史东岳
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微量元素钙、铁、锌的检测值对健康有重要意义。钙 1.77、铁 6.63、锌 78.0 均偏离正常范围,可能导致多种健康问题,如骨骼发育不良、贫血、免疫力下降等。常见原因包括饮食不均衡、吸收不良、疾病影响等。治疗方法包括饮食调整、补充剂使用、治疗原发病等。 1.饮食调整:增加富含钙的食物,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜;多吃含铁丰富的食物,如红肉、动物肝脏、豆类;含锌高的食物有海鲜、瘦肉、坚果。 2.补充剂使用:在医生指导下,可选用碳酸钙、乳酸钙等钙剂;硫酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂;葡萄糖酸锌、赖氨葡锌等锌剂。 3.改善吸收:适当补充维生素 D 促进钙吸收;避免影响铁吸收的因素,如浓茶、咖啡。 4.治疗原发病:如慢性失血导致铁缺乏,需治疗出血性疾病。 5.定期复查:监测微量元素水平,评估治疗效果。 总之,发现微量元素异常后,应积极采取措施改善,同时保持良好的生活习惯。但补充剂的使用务必遵循医嘱,不可自行增减剂量。
2025-01-10 09:13
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李华卿 医师
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中医科
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你好,从你的情况来看,不排除甲状腺疾病。建议去当地医院内分泌科行甲状腺功能检查,甲状腺功能不足是会造成饮食减少,发育变慢等情况。
2015-12-11 23:38
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