薄荷用途广泛，包括药用、食用、驱蚊、清新空气、缓解压力等。 1. 药用：薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气等功效。可用于治疗风热感冒、头痛、咽喉肿痛、肝郁气滞等。常用的含薄荷的药物有银翘解毒片、桑菊感冒片、复方草珊瑚含片等。 2. 食用：薄荷可用于泡茶、做菜，如薄荷茶、薄荷粥、薄荷炒鸡蛋等，能增添独特的风味。 3. 驱蚊：薄荷散发的气味能在一定程度上驱赶蚊虫。 4. 清新空气：放置薄荷能使室内空气清新。 5. 缓解压力：其香气有助于放松身心，缓解紧张和压力。 总之，薄荷在生活中有诸多用途，但使用时也需注意适量和正确的方法。如果需要将薄荷用于治疗疾病，应在医生的指导下进行。

薄荷的药用价值--薄荷以全草入药，亦可食用，主要用来提炼薄荷油和薄荷脑，二者是薄荷发挥作用的主要成分,也是区分不同薄荷品种的依据。薄荷可用于牙膏与口腔卫生用品、食品、卷烟、酒、清凉饮料、化妆品与香皂的加香。在医药上，它广泛应用于祛风、防腐、消炎、镇痛止痒等药品中，如清凉油、风湿油等。《本草纲目》认为：薄荷味辛、性凉，无毒。长期做菜生吃或熟食，能祛邪毒，除劳气，解困乏，使人口气香洁。还可治痰多及各种伤风。此外，煎汤洗可治膝疮，榨汁服可去风热及口齿诸病，捣成汁含服去舌苔苦涩；用叶塞鼻，止出血；还可治蜂蛰蛇伤。　　薄荷茎叶有特殊香味，具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。现代医学常将其用于治疗风热感冒、头痛、咽喉痛、口舌生疮、风疹、麻疹、胸腹胀闷和抗早孕等。另外，薄荷还具有消炎止痛作用。从2003年医学界提出采用“饥饿疗法”医治癌症以来，科学家对大量药物进行了研究，发现薄荷叶能够阻止癌症病变处的血管生长，使癌肿得不到血液供应，最终“饥饿”而死。　食疗方法薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶、泡茶、作菜、洗浴等。　　薄荷茶香骨--原料：排骨配料：薄荷、香菜、葱、辣椒、姜调料：盐、味精、糖制作过程：1：将适量的薄荷煮制成薄荷水。香葱与姜均切成丝，辣椒和香菜切成段备用.2：将精选的猪排骨切成小段，然后用薄荷水、糯米香茶水的混合水浸泡20分钟。3：把浸泡好的排骨段捞出，在上面加少许自制的辣椒水、适量酱油，然后撒上盐、糖、味精，腌制15分钟。4：锅内放底油，量不可太少。将腌制好的排骨段下锅炸，等到几近脱骨时加入切好的葱丝、辣椒段、香菜段和姜丝等配料，到配料炸干之时排骨也就炸好了，即可出锅。菜品特色：此菜是厨师把云南菜“生炸排骨”经过精心研究，独创的一种新做法，属私家菜系列。菜品口味：排骨香而不腻，有股淡淡的茶香。适合人群：老幼皆宜，尤其迎合了时尚男女的口味。薄荷浴--薄荷可以有利于皮肤，用来浸浴，但我从前用的是药店买的干品，不知道鲜叶是否好用呢？摩卡薄荷咖啡--美国人喜好的巧克力薄荷味的咖啡。薄荷未与咖啡的绝配可以酿造出谐调的味道。作法：在杯子里注入巧克力糖浆，在注入略浓的深烘培咖啡。加上小匙白薄荷，再将大匙的先奶油浮在其上。再衬饰削成薄片的巧克力与薄荷叶，就会更漂亮。薄荷是一种唇形植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。夏日，在家用薄荷给自己做份“凉汤”喝，既可解渴，又能解暑，不妨一试。薄荷汤--将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐、香油，有神清爽解毒败火之功效。薄荷凉茶--新鲜薄荷清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服3-5杯。自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增。薄荷冰--清水4碗煮至沸腾，加入薄荷煮开5分钟，将薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。夏天气温高，人们经常出入冷气的地方，很容易患上感冒。要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。薄荷茶--用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。薄荷酒--准备薄荷油10克，米酒50毫升，黄酒0.05升，将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起，早晚空腹饮用即可，有清热、解毒、健胃、清咽的功效。金银薄荷茶--将薄荷，金银花用沸水冲泡，加盖闷5分钟，加入蜂蜜即可。适用：痱子提醒：薄荷味属凉，不可久服。抗疲劳饮料：黄瓜-黄豆的新鲜组合所需时间：5分钟配料(供四人食用)：一根黄瓜，1/2升豆浆，3根薄荷-准备方法：1、把黄瓜去皮。放入切碎机碾碎。2、加入豆浆，择好的薄荷叶。搅拌。3、即使食用。食疗方法--薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。薄荷粥--鲜薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约0.5升，冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥将成时，加入薄荷汤及少许冰糖，煮沸即可,可供早晚餐温热服食。功效：清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。薄荷豆腐--豆腐2块，鲜薄荷50克，鲜葱3条，加2碗水煎，煎至水减半，即趁热食用。功效：可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。薄荷鸡丝--鸡胸脯肉150克，切成细丝，加蛋清、淀粉、精盐拌匀待用。薄荷梗150克洗净，切成同样的段。锅中油烧至5成热，将拌好的鸡丝倒入过一下油。另起锅，加底油，下葱姜末，加料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精略炒，淋上花椒油即可。功效：消火解暑。

你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动.少饮食刺激性的食物.保持生活规律.情绪稳定.希望对你有帮助.

您好!薄荷的功效：疏散风热,清利头目,利咽,透疹,疏肝解郁之功效该怎么吃：薄荷汤：将薄荷叶清洗干净,切碎,用开水焯一下,放少许盐,香油,有神清气爽,解毒败火之功效.薄荷凉茶：新鲜薄荷清洗干净,沸水冲泡,放入适量白砂糖,自然冷却后,日服3-5杯.自然清凉解暑,通体舒坦,精力倍增.薄荷粥：薄荷15克煎汤,放入粳米60克煮粥,待粥将成时加入冰糖适量,再煮沸即可,可供早晚餐温热服食.薄荷冰：清水4碗煮至沸腾,加入薄荷煮开5分钟,将薄荷水放入冰格,做成冰粒,咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼.夏天气温高,人们经常出入冷气的地方,很容易患上感冒.要防治感冒,又想利咽生津,最好食用薄荷冰.薄荷茶：用薄荷泡茶喝,泡法同普通茶叶一样,可以利用薄荷中薄荷醇,薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药.薄荷酒：准备薄荷油10克,米酒50毫升,黄酒0.05升,将薄荷油与米酒,黄酒兑在一起,早晚空腹饮用即可,有清热,解毒,健胃,清咽的功效.金银薄荷茶：将薄荷,金银花用沸水冲泡,加盖闷5分钟,加入蜂蜜即可.

你好,《本草纲目》认为：薄荷味辛,性凉,无毒.长期做菜生吃或熟食,能祛邪毒,除劳气,解困乏,使人口气香洁.还可治痰多及各种伤风.此外,煎汤洗可治膝疮,榨汁服可去风热及口齿诸病,捣成汁含服去舌苔苦涩；用叶塞鼻,止出血；还可治蜂蛰蛇伤.薄荷茎叶有特殊香味,具有疏散风热,清利头目,利咽,透疹,疏肝解郁之功效.现代医学常将其用于治疗风热感冒,头痛,咽喉痛,口舌生疮,风疹,麻疹,胸腹胀闷和抗早孕等.另外,薄荷还具有消炎止痛作用.从2003年医学界提出采用“饥饿疗法”医治癌症以来,科学家对大量药物进行了研究,发现薄荷叶能够阻止癌症病变处的血管生长,使癌肿得不到血液供应,最终“饥饿”而死.食疗方法薄荷具有医用和食用双重功能,主要食用部位为茎和叶,也可榨汁服.在食用上,薄荷既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒,冲茶等.泡澡可以可平缓紧张愤怒的情绪,能提振精神,使身心欢愉,帮助入眠但是洗澡就没效果还是食用效果最好,但是晩上不宜饮用过多,以免造成睡眠困